腳架的調整(binding adjustment)

freebord的腳架是硬的，調整上要費點功夫，不穩的腳架會讓你高速時感覺很不穩，有恐怖的感覺，如果可以先不裝腳架，身體自然站上板平衡一下，基本上要腳微微外開。

在平地測試時要感覺能站在中間輪上平衡，試一下是不是可以蹲的下去站起來，記好你腳和腳跟在板邊的位置，再根據這個位置鎖上腳架，高度通常都是鎖在最高的兩格上，腳趾感覺微凸出板邊，如果你覺得一直hillside煞車，就是你腳趾不夠突出板邊，滑的時候你的雙腳要用點力往外開，這點很重要，出力往外把腳卡進深的的地方才會有穩的感覺。