2014年7月11日 星期五

training slope selection / 坡道的選擇

如何挑選一個合適的坡道?
<安全第一>
沒車絕對是最重要的選項,沒車的山路,河堤,學校,通常是適合的地方。
(照片為外雙溪底,晚上車少,坡度約有15度,對初學可能還是太大,約5~10度會比較適合,
星期三晚上也會有長板的在此練習)

<微坡接到一個平地>
一點點的小坡,不要讓速度太快,接一個平地會讓你減速,是最適合的初學的狀況,初學還不能控制速度,連續的坡速度會慢慢加快,也讓你害怕失控,速度需要慢慢習慣建立,滑下小坡後在平面上練動作會讓你比較安心。

<寬度很重要>
很多人都在太窄的車道上練習,這會讓你做轉彎的時間不夠,寬的坡道你才能做出比較大的S-tune,跟滑雪一樣大的S tune,速度也不會太快,這點很多人沒注意,找寬一點的地方吧。

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